Avoir un heureux et satisfaisant vie amoureuse n’est pas seulement déterminé par trouver le bon individu, mais aussi comment vous approchez les relations.
Beaucoup d’entre nous regarder un plaisir couple et vraiment croire que ils avaient eu chanceux trouver les deux. Mais la vérité est, ils ont développé plaisir dans le union, qui exige énergie des deux parties.
Après plusieurs idées vous laisser développer contentement est susceptible de connexions:
Prendre en main de votre propre contentement . Cela peut être même le principe, bien que le plus difficile un à exercice. Nous cherchons passionné interactions tomber amoureux. Nous souhaitons propres amoureux qui fera états-unis heureux, rencontrer nos besoins. Mais constamment apparaître à l’extérieur de vous pour approbation, plaisir, ou plaisir ne fonctionne pas correctement. Une fois que vous comprenez ce vos exigences ont tendance à être, astuces traiter avec tous, et se sentir heureux dans votre correct – vous serez réussir mieux en produire un heureux relation.
Avoir en fait gratitude. Ce semble cliché, particulièrement quand insatisfait, mais c’est plutôt efficace appareil dans créer durable plaisir. Versus régulièrement se concentrer sur ce que vous manque, pense à tout ce que vous avez dans votre vie – family members, buddies, animals, your house, votre travail, ou autre chose vous offre un sens de appartenance, confort ou satisfaction. Soyez reconnaissant pour ce que vous avez enfin – dans le présent – par opposition à habitation précédemment ou peut-être dans demain. Créer une liste, et étudier la à l’intérieur du jours pour conseiller vous-même à entrer pratique de rester dans le présent moment.
Communiquer vraiment. Vous pouvez dire some body ce que vous voudriez, particulièrement le compagnon, mais c’est pas toujours réussi. “je veux vous de être …” et “pourquoi not ever … “communément fantastique moyens de interagir et sentir entendu. Plutôt, se concentrer sur le langage et modulation de voice vous utilisez une fois que vous restez en contact avec votre conjoint, et révéler vos sentiments plutôt que critiquer tout ce que vous croyez ils sont faire incorrect. J’aime, “Cela rend moi me sens frustré when … “il est important de exprimer vos émotions, mais s’abstenir de critique et faute.
Ne laissez pas le vôtre contentment viens next votre partenaire. Vous voudrez parler ce que vous ressentez si vous êtes contrarié ou déçu à propos de n’importe quoi à la place de constamment donner directement dans vôtres compagnon souhaits. Devriez-vous abandonnez votre propre glee pour cela de quelqu’un autrement, tu ressentir du ressentiment fondamentalement, et ceci consomme out du material of a good relation .
Surtout, reconnaître le vôtre besoins et générer les vôtres glee – indépendant de n’importe qui d’autre – est en fait un chemin vers plus heureux interactions avec tout le monde que vous connaissez.